最近很多讀者們私下來信詢問有關有機或健康食品的問題，紅媽覺得有這麼多關心寶寶飲食的媽媽們，寶寶們真的太幸福了！（紅媽小時候哪有什麼有機食品呀）

這裡，紅媽就來解答媽媽詢問度很高的「如何辨識正港的健康食品？」現在許多食品廠商運用不同行銷手法，稍一不注意，父母們可是很容易踏入廠商的陷阱喔。這裡，紅媽把自己在美國常遇到的五大陷阱提供給大家：

1. 說自己是有機的不見得是有機：有機食品有很嚴格的規定，所以，正港的有機食物包裝上必須要有專業機構認證才能確保產程所有步驟都是遵守有機遊戲規則，在美國，認證過的有機食品一定會有USDA Organic標示，像這樣：

美國農業部有機標章

有機食品規定紅媽之前有分享於http://www.cardinalbaby.com/blog/234 Read More →