01 Apr

吃全餐剖腹經驗談

我有兩個寶貝,兩胎都是剖腹,兩胎都是吃全餐。 Screen Shot 2016-03-31 at 12.15.07 AM

生紅孩兒的時候,因為小孩頭圍太大,然後位置又有點偏,所以一直Push 不出來,後來只好進了開刀房。紅孩兒頭圍98%,這個百分比的意思就是他的頭圍是所有寶寶平均值中排名前2%。他剖腹出來時,整個額頭是腫起來的,代表生產時,他頭的位置可能也有點偏,所以才會壓縮到額頭。

美國第一胎剖腹第二胎自然產的媽媽大有人在,每個醫生其實觀點也都不太一樣。我自己的醫生在我表達想試試第二胎自然產後,一直都很支持我。她告訴我,去年(2015)在她診所裡第一胎剖腹但第二胎想自然產的媽媽,後來成功自然產的機率是百分之百。所以我滿懷著希望相信自己這次一定會成功。進了產房後,我很努力的PUSH了四個小時,二寶還是出不來。醫生說我出力的方式都很正確,也做得很好,但是寶寶就是出不來。(後來才發現我女兒的頭也不小,有75%),所以,我又再次吃全餐,哭哭。onion_(38) 

我很不喜歡開刀(其實剖腹對人體而言是大手術),因為傷口復原期間很不舒服。剖腹即便後來傷口復原了,也不代表是真的復原到開刀前的樣子。例如,被切斷的神經細胞即便再生,並不是每一條都會原封不通再長回來。另外,自然生產的過程對寶寶也有許多益處—寶寶如果出生時經過產道擠壓,可刺激寶寶的身體及神經,使呼吸道內的羊水較順利排出,肺部順利展開。產道也有一些有助於寶寶的益菌,對寶寶身體好。

基於這些原因,紅媽第二胎才會想再度嘗試自然產。Screen Shot 2014-05-01 at 11.44.23 PM 吃全餐的我,當下總是有點小遺憾,想著,早知道又要挨一刀,幹嘛那麼辛苦撐那麼久才打無痛(無痛愈晚打,對自然產程愈有幫助),搞得自己那麼狼狽不堪 ,Push好久好累。不過,換個角度想,不試試看,又怎麼知道呢? 跟許多朋友聊過,發現很多第一胎剖腹的媽媽在生第二胎的時候,以為也只能繼續剖腹,有時候甚至是醫生告訴他們要繼續剖腹。其實,真的想繼續嘗試第二胎自然產的媽媽,還是可以請醫生評估看看的喔。

自然產時,子宮會因為自然產收縮而比較疲累,如果後來產程不順,得剖腹的話,是有風險的,因為子宮收縮止血的功能將會下降。不過剖腹也有壞處,例如術後沾黏(開刀疤痕纖維化),剖腹愈多次,沾黏的風險會愈大。在請醫生評估要採取哪種生產方式時,媽媽一定要充分了解第二胎自然產或持續剖腹分別的風險,選擇最適合自己的方式。 紅媽事後回想,總覺得雖然自己兩餐都吃了全餐,不過好在我是活在這個年代,要是在古時候,我的狀況應該算難產,真難以想像結果會如何 (驚) Screen Shot 2014-05-14 at 12.13.47 PM。現在,有著可愛又健康的大寶、二寶,我著實是幸運的。#還好有人發明剖腹 #還好我生在現代。

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31 Jul

孕吐不是病,吐起來。。。

還是像要了我的命一樣。生紅孩兒的時候,我也會孕吐,不過頂多就是空腹或對某些特定食物會吐。只要隨時吃點小東西,確保不會空腹,以及避免吃會讓我嘔吐的食物,基本上就可以控制住。

但是,這一胎,可完全不一樣,懷孕大概第七週開始,吃什麼都會碰到地雷,早餐喝豆漿吐,吃全麥土司也吐,午餐吃蔬菜吐,吃麵也吐,下午嘴饞吃哈密瓜吐,晚上喝雞湯也吐,真的是無所不吐其極!

懷孕初期一天吐七八次是很稀鬆平常的事,最近邁入十二週,一天還是會吐個三,四次。真希望每天跟孕吐奮鬥的日子可以趨緩。Screen Shot 2014-05-01 at 11.47.22 PM老實說,孕吐跟喝醉酒吐是不一樣的,喝醉酒吐出來身體會覺得比較舒服,不過孕吐則是每次吐完都會有一種虛脫感,覺得好累好累,整個人好沒精神。因為基本上是把剛吃進去食物的養分都吐出來,吐到最後吐膽汁,一天吐個這樣幾次,感覺魂都飛了,真的。

這禮拜去看婦產科,醫生開給我Diclegis止吐藥。醫生跟我說這是美國藥物管理局(FDA)列為A級的藥物(A級就是對孕婦來說最安全的藥物分級)。醫生說睡前吃個一兩顆,通常就可以維持隔天一整天不會想吐。回家我興沖沖的打開包裝,想說太好了,總算可以擺脫惱人的孕吐。

治孕吐的Diclegis可能的副作用是嗜睡

不過懷孕後對於所有藥物都十分小心的龜毛孕婦我,還是仔細研讀了一下藥品有可能的副作用。Diclegis 的可能副作用就是吃完會嗜睡或懶洋洋的。這,這,這會比孕吐好很多嗎?哈哈,我可不想整天嗜睡,因為我覺得那樣也很累,成天打不起精神來,加上白天通常也有很多事得做,所以如果精神不濟其實也是另一種痛苦。就這樣,我開封後一顆都沒吃。我聽很多人說,懷孕三個月後通常孕吐症狀會漸漸好轉,所以我也偷偷希望再過幾天其實我的孕吐就會遠離我了。onion_(115)

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13 May

餵母乳十大迷思(解惑下帖)

迷思六: 配方乳加了好多營養配方DHA,核甘酸,鐵質,寡糖,維他命,感覺很威,似乎比母奶營養?

答:媽媽們,一定要對自己有信心!每個媽媽和寶寶都是世界上獨一無二的絕配,你的寶寶需要什麼,媽媽的身體會知道喔。母奶是動態奶,會隨寶寶成長而產生適合每個成長階段所需的養分。不過,奶粉廠商強大的廣告推銷,的確很容易讓媽媽動搖,我有一個朋友因為產的母奶看起來很稀,不像牛奶看起來那麼有營養,於是決定餵寶寶配方奶,真的很可惜。 聯合國兒童基金會(UNICEF)所做的研究,其實都還是建議母乳噢(想了解更多細節的朋友,可到 UNICEF網址)。

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Enfamil(台灣翻作美強生)和Similac(亞培)是在美國兩個最大的嬰兒奶粉廠牌

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02 May

餵母乳十大迷思(解惑上帖)

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當乳牛偶而也是會迷惘的

說到餵母奶,對新手媽媽而言真的是一項大挑戰。餵母奶已經七個多月的紅媽,現在餵奶駕輕就熟,摸黑閉著眼睛也可以喂。不過,回想起剛開始餵奶的這段歷程(菸),那可是一連串的辛酸史。紅媽當初網路上爬了許多文,看了不少書,做了不少功課,才發現網路上很多大家分享的餵奶資訊不見得是正確的,如果全盤接收,有時候會對乳房造成傷害喔。當新手媽媽已經心力交瘁,如果因為聽信錯誤的方式使得乳房腫痛,甚至是得到乳腺炎,那真的是會很想罵髒話@#$%。

在這裏,紅媽想分享一些自己以及周遭朋友在開始餵母奶之時所曾有過的迷思,誠心希望每位母奶媽媽都可以在餵母乳這條路上走的順利,哞~~ Read More

29 Apr

到底要不要給寶寶吃奶嘴呢?

說到吃奶嘴這件事,真的是見仁見智。吃奶嘴有一些好處,例如安撫寶寶,避免寶寶養成吃手的習慣,而且,也很多人說奶嘴也比手好戒(畢竟奶嘴可以隨時拿走,但手…恩,你知道的)等等。但是,紅媽我則是一開始的時候就決定不讓紅孩兒吃奶嘴。

當初紅孩兒剛出生時我有一個美國朋友送他一個 WubbaNub 的奶嘴,差點讓失心瘋的紅媽想把它給紅孩兒當玩具,不過回歸理智的紅媽(撥劉海),也知道我兒不會傻到只把它當玩偶啊,所以只好作罷(那可愛的奶嘴就割愛給有給寶寶吃奶嘴的媽媽了)。看看下面的圖,有沒有可愛?有沒有可愛?太犯規了這。 被點火的媽媽可以到官網 http://www.wubbanub.com/ 逛逛(紅媽當然是沒收廣告費,噗)

WubbaNub奶嘴超可愛!(圖片摘自官網)

WubbaNub奶嘴超可愛!(圖片摘自官網)

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08 Apr

紅媽產後瘦身:六個月甩十四公斤

網誌的第一篇就是 — 產後瘦身! 是的,這是最多人,尤其是外國人,問我的問題。我懷孕期間胖了14.2公斤,這可能對很多人來說沒什麼,但對於一個本來穿XS號的我,就好像是每天多扛了三分之一的體重在身上,連上廁所都吃力,真的很不蘇胡。人家說懷男生肚子會尖,不過我的肚子也尖的太不像話了這。有圖有證據,有沒有,感覺寶寶快要爆衝出來惹。

爆衝的肚子

爆衝的肚子

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